Jhana, minha amiga, Quando cheguei no seu Insta e nos seus grupos, conforme falamos aqui, ainda era mato. Quero agradecer por você cuidar tão bem de mim, compartilhando seus conhecimentos comigo e com o grupo também. Eu não fico sem o grupo, que tanto me motiva e incentiva nesses 10 anos a não voltar a ganhar peso, além de ter transformado a minha vida, devolvendo minha autoestima e a vontade de voltar aos treinos. Foram 4 meses, 40 quilos eliminados, muita força de vontade e a escuta de cada conselho e aprendizado. Para mim, o grupo é fundamental, pois uma incentiva a outra. Eu realmente me sinto privilegiada por poder dizer que tenho você como amiga, e falo sempre com muito orgulho dos grupos e da sua pessoa. Com os grupos, não tem como dar errado ou não alcançar os objetivos. Eu amo, e serei sempre uma lowlow com muito orgulho.